核桃薄脆营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 480 大卡24%蛋白质 9.8 克16%
碳水化合物 54.9 克18%脂肪24.6 克41%
水分 3.3 克膳食纤维 6.2 克25%
灰分(矿物质) 1.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 60 微克8%视黄醇当量 10 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.12 毫克9%核黄素(维生素B2) 0.03 毫克2%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 5.8 毫克41%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.34 毫克31% 147 毫克7%
钠(盐) 251.3 毫克13% 54 毫克7%
4.4 毫克29% 36 毫克12%
0.84 毫克6% 0.64 毫克21%
131 毫克19% 10.30 微克21%
0.35 毫克23%


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